YOGA

neue Kurse – Grundlagen des Kundalini Yoga – ab dem 20.01.2020

Jennifer Dienemann, zert. Yoga Lehrerin (KRI)

bitte bequeme Sportkleidung und eine Decke mitbringen

Kundalini Yoga ist ein abwechslungsreiches Yoga, das tief entspannt und die Lebensenergie zum Fließen bringt.

In diesem Kurs erkunden wir systematisch die Grundelemente und üben Yoga-Sets einfacher bis mittlerer Schwierigkeit

Tiefenentspannung und Klangmeditation runden den Abend ab.

Offen für AnfängerInnen und fortgeschrittene YogiNis

Information und Anmeldung: 01577 / 1721426

yoga@tsv-essinghausen.de

Männer Yoga

montags: 18:30 – 20:00 Uhr
Sporthalle Essinghausen

Frauen Yoga

dienstags: 18:30 – 20:00 Uhr
Sporthalle Essinghausen

Ansprechpartner