Yoga beim TSV Essinghausen
Zum Kundalini Yoga bieten wir zur Zeit dienstags ab 18:30 Online Yoga an
Jennifer Dienemann, zert. Yoga Lehrerin (KRI)
bitte bequeme Sportkleidung und eine Decke mitbringen
Kundalini Yoga ist ein abwechslungsreiches Yoga, das tief entspannt und die Lebensenergie zum Fließen bringt.
In diesem Kurs erkunden wir systematisch die Grundelemente und üben Yoga-Sets einfacher bis mittlerer Schwierigkeit
Tiefenentspannung und Klangmeditation runden den Abend ab.
Offen für AnfängerInnen und fortgeschrittene YogiNis
Präsenz Yoga
montags: 18:30 – 20:00 Uhr
Sporthalle Essinghausen
Online Yoga
dienstags: 18:30 – 20:00 Uhr
Teilnahme per Zoom Link
bitte bei der ÜL den aktuellen Link erfragen
Informationen